Träning

Nu har jag bestämt mig - nu börjar mitt nyare & sundare liv.

Jag känner mig själv allt för bra och vet att jag har svårt att komma iväg för att träna. "Inte ikväll..". När jag spelade fotboll hade jag mina fasta tider, 2 - 3 gånger i veckan, då jag måste vara där, för att bli bättre & spela match. Jag behöver någon som piskar på mig när det blir jobbigt och det fanns det alltid någon som gjorde, när jag spelade.

Nu får jag bestämma när jag vill träna & det gör också att jag gärna ligger kvar hemma. Men nu ska det bli ändring på det här! Jag vet att jag mår så himla mycket bättre när konditionen & musklerna finns. Nu känner jag mig som en halv potatissäck.

I och med att jag skriver det här i bloggen, så alla nu kan läsa, är det svårare att ge upp. Ger jag upp nu, får jag stå där med byxorna nere vid knäna, när ni ser mig misslyckas. (vilket jag inte ska!) Ni får vara mina tränare, som peppar & pushar & piskar när jag börjar bli lat. Okej? :)

Jag tänker inte köra på någon diet. Vi lever en gång och ska äta det vi vill äta. För mig gäller det att försöka gå efter tallriksmodellen. Socker är den stora tjuven hos mig, som den godisråtta jag är, så sockret ska jag försöka dra ner på, men inte sluta med. För att jag ska lyckas med det här gäller det att jag kommer igång med träningen igen, att jag inte får för mig att stanna hemma en kväll från träningen och att jag får hålla mig frisk.

Min drömkropp, som jag ska ha som mål, är Ciaras kropp som ni ser på bilden. (dock inte världens bästa bild) Former & muskler, jag vill inte bli en liten speta, utan vill ha kvar mina kurvor.




WISH ME LUCK!